• 

  Sandwich wuxuu ku duubaa darajada waraaqaha-fasalka

  Waraaqda rootida fasalka ah ayaa si gaar ah loogu talagalay ismaris, burritos, burritos iyo cunno kale oo la qaadan karo, iyadoo la adeegsanayo jaangooyooyin xasaasiyad-sare ah, oo la jaan qaadaya heerarka cuntada ee FDA, amaan iyo sun. Waxay leedahay saliid wanaagsan iyo qoyaan adag, iska caabbial qoyaan, oo ka fogaanaya kibista laga qooyay, iyo in cuntada lagu hayo oo nadiif ah, ku habboon in la qaado oo la cuno.

  Akhri wax dheeraad ah Soo dir weydiin Akhri wax dheeraad ah
• 

  Daabacan cunno rooti ah oo lagu duubo

  Cuntadayada Pasy Cuntada ee daabacan waxay si adag ula socotaa heerarka badbaadada cuntada, wax soo saarka tamarta ee waarta iyo soosaarka waxqabadka ee wanaagsan, u habboon, oo yareynta baakadaha isticmaalka-isticmaalka, codsiyo fara badan.

  Akhri wax dheeraad ah Soo dir weydiin Akhri wax dheeraad ah
• 

  Kaamil ah warqadda sandwich

  Jid alwaax ceyriin ah oo ka mid ah kaymaha waara ayaa loo istcimaalaa maadaama alaabta ceeriin iyo kiimikooyin si adag loo xakameeyo. Soosaarku wuxuu qaasadaa tikniyoolajiyad badbaadin kara tamar, kaarboon hoose iyo biyo badbaadin. Shaqo aad u fiican si loo yareeyo isticmaalka baakadaha iyo xirmada baakadaha la tuuro. Dib loo isticmaali karo ka dib isticmaalka, qiime joogto ah. Iyada oo la raacayo ilaalinta deegaanka iyo xulashada habboon ee habboon, waxay ka caawisaa ilaalinta guriga cagaaran.

  Akhri wax dheeraad ah Soo dir weydiin Akhri wax dheeraad ah
• 

  Xaashiyaha waraaqaha rooti rooti

  Raadintaynta tayada iyo ilaalinta deegaanka, waraaqdayada saliida-saliidda ee saliida waxay kuu keentaa khibrad baakadood oo baakado ah oo leh waxqabadka wanaagsan iyo fikradda deegaanka. Waxqabadka Saliida ee Saliida ee Saliida, ilaali heerka muuqaalka muuqaalka ah, xulashada heerka adag ee agabyada, taageerada cuntada ee badan, oo ah daryeel badan oo ismaris ah, oo ah mid si weyn loo isticmaalo in lagu haqabtiro baahiyaha xaalado badan.

  Akhri wax dheeraad ah Soo dir weydiin Akhri wax dheeraad ah
• 

  Sandwich wuxuu ku qodayaa warqad xaashiyaha cuntada

  Sandward warqad oo duuban waa warqad warqad gaar ah loo isticmaalo baakadaha ismaarka, oo guud ahaan laga sameeyay maaddada-nugul, oo guud ahaan laga sameeyo cunnada-nabdoonaanta, oo si toos ah ula xiriiri kara cuntada. Waxay leedahay dabacsanaan wanaagsan iyo adkaanta qaarkood, waxaa si dhow loogu rakiban karaa qaabka rooti, si fudud u qaadista iyo qaadashada. Waraaqaha baakadaha waxaa badanaa lagu daabacay walxaha sumadda, macluumaadka badeecada, labadaba inay ka caawiyaan kor u qaadida sumadda, laakiin sidoo kale waxay ku siiyaan macaamiisha tilmaamaha cuntada. Qaarna waxay sidoo kale leeyihiin howsha saliidda iyo biyaha biyuhu, kuwaas oo si wax ku ool ah u ilaalin kara dhadhanka cusub iyo muuqaalka sandwich, waxaana si weyn loogu isticmaalaa warshadaha cuntada degdegga ah.

  Akhri wax dheeraad ah Soo dir weydiin Akhri wax dheeraad ah